Hva er livredningssport?

Livredning er den eneste idretten i verden der det primære målet med treningen er å lære å redde andres liv. Som konkurranseidrett er den utrolig spennende, actionfylt og krever enormt god fysikk, eksplosivitet og mental styrke.

Siden vi har et splitter nytt innendørsbasseng, fokuserer vi i første omgang på bassenggrenene (Pool Events). Her er noen av de offisielle grenene barna og ungdommene våre kan trene på og konkurrere i:

🚧 Hinderløp (Obstacle Swim)

Svømmerne må svømme en distanse (f.eks. 100 eller 200 meter) hvor det er montert store nett/hindre under vann som man må dykke under for hver sving. Dette simulerer å svømme gjennom vrakrester eller tang.

🧜‍♂️ Ilandføring av dukke (Manikin Carry)

Svømmeren svømmer først eksplosivt (f.eks. 25–50 meter), dykker ned til bunnen for å hente opp en tung livredningsdukke fylt med vann, og må deretter svømme i høyt tempo tilbake til kanten mens de holder dukkens ansikt over vannet med én arm.

🦺 Redningsmedley (Rescue Medley)

En tøff lagstafett eller individuell øvelse der man kombinerer svømming, dykking, svømming med svømmeføtter, og ilandføring av «bevisstløse» lagkamerater.

🪢 Linjekast (Line Throw)

En utrolig populær og nervepirrende øvelse på tid! En lagkamerat ligger i vannet 12 meter unna. Utøveren på land må kveile opp et livredningstau, kaste det presist ut til kameraten, og trekke dem lynraskt inn til kanten. Her teller hvert sekund!